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皮炎是什麼原因引起發病的呢?現在的生活水平雖然比以前提高了很多，可還是有一些疾病經常出現在我們周邊。皮炎就是其中的一種，皮炎的患者也在不斷地增加，該疾病對患者的睡眠、工作和學習造成巨大影響，大多數患者苦不堪言。最近幾年各種皮炎疾病經常困擾著人們的身體健康，為了能快速對癥治療與進行有效的預防。那麼皮炎是什麼原因引起發病的呢? 遺傳因素：近年來好多的學者認為，皮炎的產生與遺傳因素也有一定的關係。 生活習慣因素：一方面是我們生活中一些不良習慣導致的，如過度頻繁的使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，另一方面飲食不協調和經常飲用刺激性食物有關係。飲食不協調，皮膚需要的元素得不到補充，抵抗能力變差，皮炎等一些皮膚疾病就會發生。 ... ... 過度的紫外線照射：平時不注意對紫外線的防護，讓裸露的皮膚長時間被紫外線照射，損傷了皮膚的保護屏障，出現了灼熱騷癢的癥狀。 環境因素：社會經濟的快速發展，導致環境的污染越來越嚴重，環境污染，空氣變差，可能導致慢性或特應性皮炎的發作。 精神因素：長期的精神處於緊張狀態，身體各機能得不到放鬆，防禦能力變差，也會是引起皮炎的原因。 皮炎是一種易反覆發作的皮膚病，如果不及時治療，會給容貌帶來了一定的影響，最後還有可能造成嚴重的皮損。只有充分了解引發皮炎的原因，才能採取預防措施，避免患上皮炎。 過敏性皮炎的類型有哪些？ 皮炎是一類皮膚病的總稱，表現為丘疹、紅斑並伴有瘙癢。廣義的皮炎還包括濕疹，有水皰和滲出。皮炎的發病原因很多，所以種類也很多，如摩擦和搔抓導致的神經性皮炎、精神病人自我損傷引起的人工皮炎、靜脈曲張導致的瘀積性皮炎、接觸放射性射線引起的放射性皮炎、各種途經接觸過敏物質導致的過敏性皮炎等等。其中最多見的是過敏性皮炎。由於過敏原因不同，防治方法也各異。我們分別來分析一下。 ... 藥物過敏性皮炎是部分敏感患者對各種途經進入人體的某些藥物成分發生過敏反應後出現的機體反應和皮膚癥狀。一旦在使用藥物後數小時至2周內出現皮膚癥狀，首先要考慮藥物過敏，應立即停藥並至醫院就診，請醫生診斷和治療。確診藥物過敏後一定要記住過敏藥物的名稱，以後患病就醫時一定要告訴醫生，避免使用從而導致再次過敏甚至危及生命。 接觸過敏性皮炎顧名思義是接觸某些物質後在接觸部位發生過敏反應。常見的接觸致敏物有金屬(眼鏡架、皮帶扣、手錶、合金項鍊、耳環等)、塑料(涼鞋、裝飾品等)、化妝品、膠布等。接觸過敏性皮炎的特點是接觸部位發病，有的甚至有和接觸物一樣的特殊形狀。但有的接觸過敏如化妝品過敏不易診斷，需做斑貼試驗來確診。對於過敏體質的人(曾經發生各種過敏反應的人)，使用新化妝品前先在耳後或前臂屈側試用數日，如無紅斑和瘙癢再購買使用。 光敏性皮炎是由於光敏物質存在條件下經日光照射後皮膚出現的一種變態反應性皮膚病。光敏物質可以是內服藥物(如四環素類、磺胺類等)、食物(如泥螺、灰菜等)、日常接觸物(如化妝品、清潔劑中的香料、防腐劑、染料等)、職業接觸物(如焦油、瀝青等)或內源性卟啉等 遺傳過敏性皮炎又稱特應性皮炎或異位性皮炎，與遺傳過敏體質有關，其特徵是皮膚瘙癢，皮疹多形性並有滲出傾向，在不同年齡階段有不同臨床表現。患者常伴有哮喘、過敏性鼻炎及血清IgE增高等。嬰兒期患者頭皮、額部、頸、腕、四肢屈側出現糜爛、滲出性損害和結痂等，病情時重時輕，一般在2歲以內逐漸好轉。兒童期多在4歲左右開始加重。皮損累及四肢伸側或屈側，常限於肘窩、膕窩等處，皮疹肥厚、苔蘚樣變。瘙癢仍很劇烈。青年成人期好發於肘窩、胭窩、四肢、軀幹。 總之，過敏性皮炎容易反覆發生，尋找過敏原並避免接觸就是預防復發一種方法。而一旦復發，則發病後自身護理就是我們減輕癥狀，縮短病程的重要手段。 ... 過敏性皮炎和牛皮癬區別是什麼 過敏性皮炎和牛皮癬區別是什麼?過敏性皮炎和牛皮癬是兩種不同類型的皮膚疾病，對於過敏性皮炎和牛皮癬的區別，我們可以通過對過敏性皮炎和牛皮癬病因、病癥的介紹來進行了解，那麼具體關於過敏性皮炎和牛皮癬的區別，下面讓我們一起去了解一下吧。 一、過敏性皮炎和牛皮癬的病因的區別： 1、過敏性皮炎可能是由於過敏原因引起的，比如對牛羊奶、牛羊肉、魚、蝦、蛋等食物過敏的人很可能會患上皮炎，也可能是由於接觸機械性、項環擦傷、自體挫傷、搔抓引起外傷性皮炎、燙傷、凍傷、放射性損傷等。也可能是由於化學性、化學洗浴劑塗擦刺激性藥物，膿性分泌物長期刺激。 2、多數人認為本病是受基因控制，此外也會受外界其他因素的影響，精神過度興奮、憂鬱、緊張、焦慮、恐怖或神經衰弱，造成大腦皮層的調節功能紊亂，當受到刺激時，皮膚易出現反應，呈苔蘚樣變化。包括外傷、妊娠、分娩及哺乳內分泌變化等，都有可能會刺激牛皮癬的發生。 二、過敏性皮炎和牛皮癬的病癥的區別： 1、過敏性皮炎是一種容易復發的皮膚病，治療需要復發性專用藥，也是一種過敏性炎癥性皮膚病以皮疹多樣性，對稱分布、劇烈瘙癢反覆發作、易演變成慢性為特徵。可發生於任何年齡任何部位，任何季節，但常在冬季復發或加劇有滲出傾向，慢性病程，易反覆發作，其特點為紅斑、丘疹、水皰等，有滲出傾向，自覺搔癢。 ... 2、牛皮癬是一種常見的具有特徵性皮損的慢性易於復發的炎癥性皮膚病。初起為炎性紅色丘疹，約粟粒至綠豆大小，以後逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層乾燥的灰白色或銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，逐漸露出一層淡紅色發亮的半透明薄膜，稱薄膜現象。再刮除薄膜，則出現小出血點，稱點狀出血現象。 過敏性皮炎和牛皮癬區別是什麼?相信大家通過以上的介紹，對於過敏性皮炎和牛皮癬的區別有所了解了，過敏性皮炎多是由於過敏性因素引起的皮膚疾病，而牛皮癬可能是與遺傳或精神方面因素有關，希望大家通過以上的介紹，能夠及時區別過敏性皮炎和牛皮癬。
內容簡介
由台北榮總營養部團隊，透過日常作息及飲食習慣，
讓您了解代謝症候群的正確觀念！
營養師精心調配，2種一日三餐範例＋30道食譜！
代謝症候群是健康的大敵，如何遠離疾病纏身，過著健康的人生，無疑是現代人最大的期望。本書教您如何透過飲食、良好的生活習慣做好預防與保健。
代謝症候群是一種病前狀態，指的是一群危害代謝健康的危險因子共同聚集、同時出現的臨床現象，與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等慢性疾病的發生有著密切關係。
造成代謝症候群的真正原因雖仍在研究中，但肥胖是目前大家公認的罪魁禍首。由於國人生活、飲食習慣等改變，以致罹患人數日益增加，因此培養良好生活型態、健康的飲食與運動，以管理、控制體重，才是遠離許多新陳代謝相關疾病最根本有效的方法。
本書內容包含：
．認識代謝症候群
．肥胖與代謝症候群
．代謝症候群與疾病
．代謝症候群的防治
一日計畫食譜範例
作者簡介
楊雀戀 組長
學歷
輔仁大學食品營養學研究所碩士。
經歷
中華民國營養師公會全國聯合會理事及常務監事、台北市營養師公會常務理事、台灣靜脈暨腸道營養醫學會理事、台灣營養學會理事、文化大學兼任講師、台北榮民總醫院營養部臨床營養組組長。
著作
參與共同著作《食用膳食療養學》、《胃癌之診斷與治療》、《乳房疾病與乳癌》、《愛肝—肝病營養與保健》、《女性癌症營養與保健》、《高血壓、腦中風營養與保健》、《冠心病、高血脂營養與保健》……。
王郁雯
學歷
靜宜大學食品營養學系學士
中山醫學大學營養科學研究所碩士
經歷
現任台北榮民總醫院營養部營養師
中華民國糖尿病衛教學會合格糖尿病衛教人員
總審閱簡介
章樂綺 博士
學歷
國立台灣大學農業化學學士、美國夏威夷大學食品營養學碩士、美國德州大學公共衛生營養學博士。
經歷
美國農業部人類老化營養研究所∕塔夫茲大學訪問學者、亞洲膳食營養協會會長、中華民國營養師公會全國聯合會創會理事長、台北市營養師公會創會理事長、美國註冊營養師。現任台北榮民總醫院營養部主任、中華膳食營養學會理事長，輔仁、文化大學食品營養系兼任副教授。
【烹調團隊】
劉人菖、袁天麟、郭麗珠
台北榮總病患飲食廚師、中餐烹調技術士
目錄
總審閱 建立健康的生活型態 章樂綺
作者序 遠離文明人的健康代價 楊雀戀
作者序 時時關心自己的健康 王郁雯
第一章 認識代謝症候群
前言
代謝症候群發展史
代謝症候群定義及診斷標準
代謝症候群盛行率
代謝症候群成因
代謝症候群危險因子
代謝症候群的影響
第二章 肥胖與代謝症候群
前言
與肥胖相關的疾病
肥胖的定義
腹部肥胖
成人腰圍測量及判讀方法
腹部肥胖病態生理學
肥胖與體重管理
第三章代謝症候群與疾病
代謝症候群與糖尿病
代謝症候群與高血壓
代謝症候群與高血脂症
代謝症候群與攝護腺肥大
代謝症候群與脂肪肝
代謝症候群與失智、阿茲海默症
第四章代謝症候群的防治
危險因素評估
危險因子的管理
飲食型態
增加運動量
第五章 一日計畫食譜範例一
早餐∕鮪魚三明治∕酪梨牛奶
午餐∕紅棗蓮子飯∕泡菜牛肉∕豆豉苦瓜∕洋蔥雙菇∕雙色花椰∕花旗參雞湯
晚餐∕蕎麥冷麵∕檸汁鯖魚∕芝麻豆腐∕柴魚秋葵∕咖哩鮮筍∕晚點：黃金銀耳
第六章 一日計畫食譜範例二
早餐∕燕麥飯糰∕四季豆捲∕芝麻?菜花∕西芹珊瑚草
午餐∕什錦穀飯∕炙烤鮭魚∕豆莢雞片∕蠔油鮑菇木耳∕醋拌三絲∕牛蒡黃瓜湯∕午點：水果冰茶
晚餐∕松子蘆筍義大利麵∕普羅旺斯烤雞排∕薏仁沙拉∕焗烤番茄∕晚點：肉桂布丁>
序
審閱序
建立健康的生活型態
「代謝症候群」是高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸及中央型肥胖的集合體，與國人十大死因息息相關，包括：第二位的腦血管疾病，第三位的心臟疾病，第四位的糖尿病，第八位的腎炎、腎徵候群及腎性病變，與第十位的高血壓性病變。
近年來國人生活方式與飲食習慣改變，肥胖增多，咸以為是導致代謝症候群的最主要原因之一。因此如何藉由調整飲食、增加運動，及建立健康的生活型態，以改善代謝症候群相關疾病的發生是當務之急。
本書首先闡述代謝症候群定義及危險因子，接著說明與代謝症候群相關的肥胖、糖尿病及高血壓等疾病之關聯。有鑒於具代謝症候群者已高達人口的15％，隨著壽命的延長，影響人數勢必將有增無減。本書特別針對代謝症候群的危險因子，提出飲食建議與食譜舉例，讀者可多加參考運用。如果還有飲食營養疑慮，可前往各大醫院洽詢營養師提供的營養諮詢與飲食指導。
台北榮總營養部主任
章樂綺
作者序
遠離文明人的健康代價
你可能只是血壓、血糖、血脂肪有點高，身材稍微走樣而已，沒有什麼症狀，所以根本不以為意。然而這些現象的出現，表示你已經有代謝症候群，並且在不知不覺中，踩到健康的紅色警戒線。臨床上發現，血糖、血脂、血壓等因子雖然尚在正常值範圍，但只要多項因子臨近異常範圍，心血管病變或糖尿病依然會悄悄形成。一旦演變成疾病後，只能以藥物控制卻無法痊癒，因此代謝症候群的防治，成為現階段衛生醫療工作的要點。
雖然代謝症候群還不算是疾病，只是疾病前期，但卻是一群無聲的殺手，同時也是21世紀危害人類健康的重要禍首之一，將給不知情的你帶來迫切的危機。代謝症候群不只與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病密切相關，它的影響力遍及整體健康。國人十大死因中，與代謝症候群相關疾病的死亡率高達三成左右。專家將肥胖與高血糖、高血壓、血脂肪異常合稱「致命四重奏」、「新世界症候群」或「代謝症候群」。
隨著社會進步、經濟成長，高熱量、高脂肪、低纖維、精緻食物已成為多數現代人的飲食型態，加上活動量不足，導致過重及肥胖的盛行率在不同性別及年齡層中逐年增加，而且有年輕化的趨勢。肥胖正是引起代謝症候群最主要的因素，因此擒賊必先擒王，只要平時養成良好的飲食習慣及規則運動，以保持適當體重，就可以避免進入代謝症候群的門檻。
對於高危險群者如果能及時找出病因，積極著手改善生活型態、控制體重，尤其是「瘦小腹」，即可杜絕代謝症候群其他四個幫兇的行徑，減緩進展成糖尿病、心血管疾病的機會，遠離代謝症候群所帶來的健康風險。此外，即使已出現代謝症候群的症狀，及早接受完整治療，仍然有助於降低相關疾病的併發症及死亡率。
本書就代謝症候群的防治加以闡述，特別說明飲食營養與代謝症候群的關聯，另外也解釋了肥胖與代謝症候群之間的關係。深切地期許此書之印行，能夠提供讀者遠離文明人的健康代價，防範疾病於未然，長遠享受健康快樂的人生。
台北榮總營養部組長
楊雀戀
時時關心自己的健康
「代謝症候群」在日本又稱為「生活習慣病」，是現代生活型態變遷，飲食過量、營養不均或缺乏適當運動等因素所造成。代謝症候群雖尚未達到疾病的嚴重程度，但絕對是一個健康的警示！你的健康是由吃的食物與生活習慣來決定，飲食行為影響慢性疾病發生，一般人對治療飲食的刻板印象都是「這個不能吃、那個也不能吃……」，但卻忽略「均衡飲食」才是預防疾病最根本的不二法門。
本書選用一些常見的食材，富含對健康有益的成分、較低的升糖指數，對三高－－高血壓、高血糖及高血脂有預防及延緩的效益。三低一高－－低油、低鹽、低糖及高纖的飲食原則，運用食物分量代換，選擇多樣化的食物種類，利用簡單烹調方法，讓民眾可以容易上手。
有選擇性的吃，對健康就不至於造成負擔。提早改善生活型態，規律的生活作息、持續不間斷的運動等，並定期測量「三高」，時時關心自己的健康，是遠離疾病的關鍵。
台北榮總營養部營養師
王郁雯
詳細資料
- ISBN：9789861920474
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 176頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/m989v82.html
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